Új hírek
Fogyás otthoni tornával
A súlyfeleslegtől való megszabadulás nem csak a megjelenés és az önbizalom miatt fontos, hanem az egészségi állapot alakulását illetően is. Számos betegség eredeztethető az elhízásból, éppen ezért fontos, hogy még időben fogyókúrázni kezdjen, mielőtt akár 20-30 kiló Önre rakódna. Ha nem szeretne rögtön konditeremben izzadni, akár otthona kényelmében is sokat tehet a kilók ellen. Ha több pénzt tud rászánni, akkor javasolt futógép, ellipszis tréner, taposógép vagy szobabicikli beszerzése, hiszen a…
Diéta a lapos hasért
Fogyni vágyók körében gyakran ismételt kérdés, hogy vajon miként is lehetne leggyorsabban megszabadulni a hasi feleslegtől? Alkatfüggő, hogy kinél hova rakódnak a kilók, de legtöbbünk álma a feszes has, melyért azonban keményen meg kell küzdeni. A diéta a lapos hasért nem merül ki kizárólag abban, hogy hasizomgyakorlatokat végzünk, ugyanis mind az edzés, mind a táplálkozásra való odafigyelés sokkal többet kívánnak meg tőlünk. Az étkezésbeli megszorítások mellett a komfortzónán túli mozgás…
Hogyan született a Salföld fotós könyv – Boóc András nyilatkozik
A Balaton-felvidéki Nemzeti Park legszebb helyén terül el Salföld, mely a Káli-medence részeként egyedülálló látnivalókkal, és sajátos kultúrával várja a turistákat.
Mik a legjobb zsírégető kondigépek?
Az elhízás napjainkban sajnos népbetegség, a felesleges kilóktól való megszabadulás első lépése pedig mindenképpen az, hogy a gondolkodásmódunkat változtatjuk meg, és elhatározzuk, képesek vagyunk keményen megküzdeni a céljainkért, és nem adjuk fel az első hullámvölgyben. Mivel a zsírégetéshez idő kell, így biztosan lesz olyan, amikor legszívesebben feladnánk, de éppen akkor kell túllendülni a holtponton. Akár ezek a zsírégető kondigépek is remek választásnak bizonyulnak ahhoz, hogy rálépjünk a fogyás felé vezető…
Az 5 legjobb dolog amire használhatod a kandallódat
A téli hónapok elengedhetetlen kelléke a kandalló, melyet egyre többen választanak manapság otthonuk részévé. Nem csak lakberendezési szempontból éri meg mellette dönteni, hanem a nyílt láng nyújtotta egészen különleges hangulat, és semmihez sem fogható meleg miatt is. Lássuk most, mi mindent csinálhatunk a nappaliban akkor, ha mint egy ilyen kandalló is megtalálható ott! Bár tény, hogy funkcióját tekintve elsősorban a fűtés az, amire használatos, de a lobogó tűz megadja az alaphangulatot többféle tevékenységhez, legyen szó akár a hétköznapokról, akár a hétvégi pihenésről.
Trendi gyerekszoba tapéták 2014-ben
Szülőként természetes, hogy mindenből a legjobbat szeretné gyermekének nyújtani. Az odafigyelés és a szeretet abban is megnyilvánul, hogy miként alakítja ki az apróság, vagy éppen a már kissé nagyobb gyermek közvetlen környezetét, szobáját. Az otthon töltött időt teheti még szebbé, kellemesebbé a kicsi számára, ha olyan stílust varázsol szobájába, mely korosztályának, és érdeklődési körének leginkább megfelel. A gyerekszoba tapéták többféle mintával, és ábrákkal beszerezhetőek, például menőnek számít a Marvel sorozat mintájával ellátott tapéta, de a hagyományos, virágmintás változatok is kedveltek a hölgyek körében – nyilatkozott a Tapétacentrum.hu kérdésünkre válaszolva. A rózsaszín, halványlila alapon autózó és játszadozó kismackókat a lányos szülőknek javasoljuk, és elsősorban a legkisebbek szobájába, míg a trendi Kids Club gyermektapéták között mindkét nem és korosztály megtalálja a számára legideálisabbat.
Gyermek megtakarítás: hogyan tehet félre a gyereknek?
Szülőként nem csak a felelősségvállalás és az életmód megváltoztatása az, amelyek rendkívül fontosak, hanem mindezekkel együtt a megfelelő anyagi háttér megteremtése is. Azok, akiknek gyermekkorukban nélkülözni kellett, általában igyekeznek minél jobb körülményeket teremteni a család számára. Azonban nem csak a mindennapi megélhetés fontos, hanem a hosszú távon történő gondolkodás is. Ahhoz, hogy a gyermek olyan iskolába járhasson, ahol képességeinek megfelelő oktatásban lehet része, vagy a főiskola, egyetem választásakor ne a…
A menstruációs problémák okai
Nőként mindannyian jól ismerjük azokat a panaszokat, melyek szinte egytől-egyig megjelennek a vérzés közeledtével. Vannak, akik egészen könnyedén veszik a menstruációt, és megússzák némi hasfájással, mások viszont akár munkaképtelenek is lesznek az első napon, olyan komoly fájdalmaik vannak. Szervezetünk különféleképp reagál, és természetesen számos tényező függvénye, hogy miként éljük meg a menstruáció időszakát. A menstruációs problémák okai akár komolyan is lehetnek, így ha olyan jeleket tapasztal rendszeresen, melyek nem normálisak,…
Menstruációs panaszok esetében kihez fordulhat?
A nőiség természetes velejárója a menstruáció, ám sajnos tény, hogy legtöbben jól ismerjük azt a tünet együttest, mely együtt jár vele. A fejfájás, görcsök, hányinger nem mindenkinél azonos mértékben jelentkezhetnek, lehet, éppen csak az első napon érezni némi kellemetlenséget, ami görcsoldó hatására el is múlik, de a panaszok súlyosbodása esetén érdemes felkeresni egy nőgyógyász szakorvost. Nem csak az esetleges szervi problémák szűrhetőek így ki, de olyan készítményt is ajánlhat a hozzáértő szakember, mellyel jelentősen enyhíthetőek a fájdalmak a vérzés előtt, valamint alatt.
Tőzsdei alapfogalmak: ismerkedjen új lehetőségekkel!
Vannak olyan pénzügyi területek, amelyek pontos ismereteket és némi gyakorlatot igényelnek, de ha ezekkel már rendelkezünk, akkor nem lehetetlen akár a számítógép előtt ülve pénzt keresni segítségükkel. Ahhoz azonban, hogy elinduljon ezen az úton, és akár már az idei év meghozza az annyira vágyott anyagi biztonságot, a szakemberek szerint is fontos a tőzsdei alapfogalmak megismerése. Nem csak a tőzsdei tranzakciók működésének átlátása nélkülözhetetlen a sikerhez, hanem a befektetési és kereskedelmi stratégia lényegének átlátása is elengedhetetlen.